资源简介:作者在书中说,其实我们一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去,更担心未来。但实际上,我们只能活在当下,而过去和未来知识无意义的时间概念。只有臣服当下,才能找到真正的力量,获得平和与宁静的入口。本书不仅是一本书,更蕴含着能量,这种能量能改变读者的生活,每次阅读都会有不同的体验。